Zorg dat je (weer) sterk
in je schoenen staat.

Minder gedoe – meer plezier!

icon-gesprek

Naar een coach gaan?
Dat is toch helemaal niet nodig als je zo jong bent?!

Nou, dat is nog maar de vraag.

Waar coaching bij volwassen vaak gaat over het doorbreken van patronen en ‘afleren’, gaat coaching van jongeren vooral over aanleren. Leren hoe je omgaat met je boosheid,  hoe je goed voor jezelf opkomt en hoe je hulp vraagt. Maar ook leren hoe je zelf lastige situaties op kunt lossen, je zelfvertrouwen kunt vergroten en om kunt gaan met faalangst. Juist omdat je nog een heel leven voor je hebt!

Misschien kijk je wel eens rond in je klas of sportvereniging en denk je dat je de enige bent die zich onzeker voelt over zichzelf, die het lastig vindt om vrienden te maken of de enige is die door zijn of haar eigen gedrag onbedoeld in de problemen komt.

Weet dat je zeker niet de enige bent.

  • 10% van de leerlingen in het basisonderwijs en 5% van de leerlingen in het voorgezet onderwijs wordt gepest.
  • Heel veel jongeren (bijna iedereen!) zou graag meer zelfvertrouwen willen hebben.
  • 1 op de 5 jongeren in het voortgezet onderwijs zegt emotionele problemen te hebben.
  • Bijna 13% van de jongeren in groep 8 van het basisonderwijs geeft zelf aan gedragsproblemen te hebben. Denk hierbij aan ongehoorzaamheid, boos en agressief gedrag, liegen en stelen.
  • Veel ouders gunnen hun kind meer zelfvertrouwen en een positiever zelfbeeld.

Wie op jonge leeftijd leert om op een effectieve manier voor zichzelf op te komen en tevreden te zijn met zichzelf heeft daar een heel leven voordeel van.

icon-referenties

Anderen zeggen hierover:
'Esther helpt je je zelfvertrouwen te vergroten en helpt je om slimme keuzes in je gedrag te maken. Zo kom je goed voor jezelf op zonder in de problemen te komen'

Wil je sterker in je schoenen staan? Vraag dan NU om hulp!

Het leukste aan het werken met jongeren is dat je samen zo snel ziet wat het effect van coaching is, omdat zij gewoon lekker aan de slag gaan met de dingen die ze leren tijdens de coaching.

 

Jonge mensen die...

  • niet zo veel zelfvertrouwen hebben
  • ontevreden zijn over zichzelf
  • er graag bij willen horen maar niet goed weten hoe dat aan te pakken
  • te maken hebben met pestgedrag

Denken vaak dat ze de enige zijn met dit probleem en dat daar geen hulp voor is.

Ze kijken naar hoe anderen het aanpakken, kijken op tegen mensen op social media die het goed voor elkaar lijken te hebben en gaan lastige situaties uit de weg. Super jammer, omdat je hierdoor als het ware je eigen gelijk gaat creëren.

icon-spreekwolkje

Wat werkt dan wel?

    • Een stok achter de deur: een persoon waarmee je afspraken maakt en die je helpt je afspraak na te komen.

 

    • Een traject dat lang genoeg is om rendement te bieden, maar kort genoeg om het overzichtelijk te houden.

 

    • Uit je comfortzone: letterlijk de drempel over en nieuwe dingen gaan proberen zodat je weer kunt groeien!

 

    • Een gedegen opgeleid persoon die ver genoeg van je afstaat om professioneel te blijven en toch ook dichtbij genoeg is om je veilig te voelen.

 

    • Gesprekken waarin een spiegel voorgehouden wordt, gesprekken die je inzicht opleveren en die uitnodigen om zelf in actie te komen. Gesprekken waaruit vertrouwen spreekt en gesprekken die het cirkeltje waarin je ronddraait, doorbreken.
icon-spreekwolkje

Sommige jongeren komen rechtstreeks terecht bij LevenderWijs,
anderen op advies van school of hulpverlenende instanties

De precieze inhoud stemmen we af op jouw leerdoelen. We evalueren halverwege om te kijken of we nog op de goede weg zijn en aan het eind van het traject oogsten we de opbrengst van het traject.

icon-referenties

Anderen zeggen hierover:
‘Mijn dochter was altijd erg gespannen en onzeker. Samen met Esther heeft gewerkt aan zelfvertrouwen en positief denken - ze staat nu stevig in haar schoenen!'

Wat levert het op:

  • Je zegt ‘ja’ als het voelt als een ‘ja’ en kunt ook ‘nee’ zeggen als dat nodig is
  • Je bent op een vriendelijke manier duidelijk in je communicatie naar anderen. Je geeft je grenzen op tijd aan zonder in conflict te raken
  • Je spreekt je uit in het moment. ’s Avonds thuis op de bank denk je niet “Eigenlijk had ik…” maar weet je dat je gezegd hebt wat je wilde
  • Je zorgt goed voor de ander én voor jezelf
  • Je hebt regie over jouw leven
  • Je kent jezelf; je weet waar je kwaliteiten liggen en je kent je eigen aandachtspunten zonder jezelf daarbij onnodig naar beneden te halen
  • Je zelfvertrouwen neemt toe
  • Je hebt grip op je gedachten
  • Je weet welke baan of studie je past
  • Je hecht waarde aan een goede verstandhouding met de mensen om je heen zonder je daarvan afhankelijk te maken
  • Je kunt er mee dealen als mensen jou (even) niet zo aardig vinden
  • Je kunt makkelijker loslaten
icon-gesprek

 

Jij hebt een keuze!

Je kunt nog een tijdje afwachten en hopen dat dingen uit zichzelf gaan veranderen. Je kunt hieronder een afspraak maken voor een vrijblijvende kennismaking om samen met mij te werken aan jouw resultaat.

  • Geen wachtlijst
  • Gediplomeerd
  • Kort traject
  • Praktisch en doelgericht
  • SKJ geregistreerd

Nu meer weten?
Je bent van harte welkom in mijn werkruimte aan de Wilhelminalaan in Hoorn!

icon-spreekwolkje

Het hoeft niet ‘slecht’ met je gaan om ‘beter’ te worden. Loop je rond met een vraag waarvan je denkt dat ik je erbij kan helpen?

Aarzel dan niet en plan een kennismakingsgesprek in. Het is vrijblijvend en er zijn geen kosten aan verbonden. Als de klik er is en kan ik de toegevoegde waarde bieden die je zoekt, dan maak ik een voorstel voor je. Je weet dan welke investering in tijd en geld gepaard gaat met een coachingstraject, zodat je vooraf weet waar je aan toe bent. Kennismaken doe je door je naam en mailadres achter te laten. Tot snel!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.